Variációk meditációra
Online, személyes, csoportos, egyéni...
Itt mindent megtalálsz!

Mit tud a meditáció?

Javítja a közérzetet és az egészséget

Segít céljaink meghatározásában és elérésében

Segít leengedni a magunk köré épített falakat

Oldja a stresszt, feszültséget és szorongást

Mélyíti a megértést önmagunkkal és másokkal kapcsolatban

Előhívja rejtett képességeinket és elérhetővé teszi a szabadságot

A meditációnak számos pozitív élettani hatása van. Nem csupán a közérzetünket javítja. Nagyszerű lehetőség arra, hogy egy más tudatállapotban lejjeb engedd a falaidat, amiket magad köré építettél és egy mélyebb szinten értelmezd saját működésed.
A beszélgetés nem mindig elegendő, hiszen vannak olyan rejtett traumáink, blokkjaink, amelyeket addig nem vagyunk hajlandóak a felszínre hozni, amíg a félelmeink irányítanak bennünket.
Amikor mélyebbre megyünk önmagunkban és megteremtünk egy biztonságot adó teret, akkor merjük igazán meglátni, hogy milyenek is vagyunk valójában, milyen mintázatok szerint lettünk programozva és mik azok a félelmek, aggodalmak, blokkok, gátak, parancsok stb, amelyek nem engedik, hogy teljes és boldog életet éljünk.
Működésünk megértése mellett a meditatív állapot segít, hogy el tudjuk engedni régi sérelmeinket, félelmeinket, újra tudjuk "programozni" saját működésünket, más nézőpontot kapunk, erősíteni tudjuk magunkban az elfogadást önmagunk felé, illetve embertársaink felé. Megtanít szabályozni saját érzelmeinket.
Elkezdünk máshogyan működni, hiszen akár egész energetikai terünket át tudjuk alakítani. Megtapasztalhatjuk saját teremtő erőnket és azt, hogy nem elszenvedői vagyunk saját életünknek, hanem képesek vagyunk irányítani azt. Választhatsz, dönthetsz, átalakíthatsz és akár egy teljesen új irányt is vehetsz. Ez mind rajtad áll! 
A meditációt az önismereti munka mellett használhatod pihenésre és feltöltődésre is. Meditálj akkor is, ha "csak" nyugalomra, csendre és elmélyülésre van szükséged. 
Segít lelassulni, összerendezni a gondolataidat és kiszűrni azt az irányt, ami tényleg előre visz. 

Szabadság Láda - Online meditációk

Meditációs és önismereti hangtár

A Szabadság Láda egy magyar nyelvű önfejlesztő hanganyag gyűjtemény.

Helyezkedj el kényelmesen...

Fárasztó napod volt?

Hallgass meg egy energetizáló meditációt, hogy ne csak a munkában álld meg a helyed!

Feszült vagy?

Hallgass meg egy nyugtató meditációt és kerülj újra harmóniába!

Nem tudod merre tart az életed?

Ismerd meg magad a cél és családi kapcsolatok meditációk segítségével.

Sérelmek, bántások értek?

Használd a megerősítő mondatokat és az elengedés meditációkat.

Alvásproblémáid vannak?

Használd a napzáró meditációkat!

Önbizalom problémáid vannak?

Merülj el önmagadban és fedezd fel saját erődet!

Levertnek, enerváltnak érzed magad?

Harmonizáld magad, hallgasd meg a gyógyító meditációkat és kapj újra erőre.

Dühös, haragos ember vagy?

Változtass rajta! Rendezd a kapcsolatodat önmagaddal és a környezetedben élőkkel, a meditációk segítségével!
Mit szólnál, ha
találnál egy
kincsesládát?

 
Ez a kincsesláda a saját szabadságodhoz vezet el! 
 
Tele van meditációs hanganyagokkal, eligazító videókkal, önismereti gondolatokkal és önfejlesztő eszközökkel! Célom, hogy a lehető leghatékonyabban tudjalak segíteni és ehhez az kell, hogy minden hanganyaghoz hozzáférhess, mert Te tudod legjobban, éppen mire van szükséged, mi történt az életedben, lassítani vagy gyorsítani szeretnél, milyen életterületedre szeretnél fókuszálni, mit szeretnél elérni stb.

A Láda tartalma folyamatosan bővül!

Nincs megállás!
 Amennyiben
kinyitod a
Szabadság Ládát
 
 
- a napjaid energikusabbá és könnyedebbé válhatnak

- az éjszakáid nyugodtabbak és kiegyensúlyozottabbak lehetnek

- az önmagadról alkotott képed egyre pozitívabb irányt vehet

- megélheted a csendet, megnyugodhatsz

- kommunikációd, kapcsolódásaid tudatosabbá válhatnak

- felfedezheted mennyi erő rejlik benned,  amit kedvedre alakíthatsz és formálhatsz

Kezdő meditáló vagy?   Itt a helyed!

Megtalálod a Ládában a rövidebb, könnyedebb hanganyagokat is. Akár 5 perccel is kezdheted, ezek főleg a lazításra, gondolatok elengedésére, megnyugvásra, elcsendesedésre, jelenlétre ösztönöznek. Majd ahogyan érzed, egyre hosszabb és hosszabb hanganyagokat hallgathatsz. 
Úgy csinálod, ahogyan Neked jól esik.

Haladó meditáló vagy? Itt a helyed!

Keresgélj és tapasztalj kedvedre!
Találsz többek között tisztító, napindító, elengedő, siker és hála meditációkat. Tisztíthatod önmagad, az otthonod, a gyermekeid, rendezheted a kapcsolataid, megerősítheted a céljaid de egyszerűen csak lazíthatsz is, ha arra van szükséged.
Hogyan válik
a kincsesláda
Szabadság Ládává?

 
Itt nem csak meditációkat találsz!
De nem ám! 
 
Itt önismereti előadásokat is meghallgathatsz, melyek különféle lélektani elméletek köré épülnek, legyen szó a hagyományos vagy az alternatív megközelítésről. Feladatlapokat, önismereti teszteket tölthetsz le, ha éppen ahhoz van kedved.
Találsz hanganyagokat, melyek különféle nézőpontokról szólnak, mert hiszem, hogy amint sikerül nézőpontot váltanunk egy adott szorultabb helyzetben, már tettünk egy lépést a megoldás felé. Itt nem csak szituációkra gondolok, hanem arra is, ahogyan a világot látjuk, benne önmagunkat és másokat.

Ezen eszközök együttes használata hozhatja el életedbe a szabadságot. 

Én beleteszem a tudásom legjavát!

Már csak rajtad múlik, hogy élsz-e a lehetőséggel!
 Te is kellsz
hozzá!
 
 
Az önismereti munka nem tartozik a legkönnyebb elfoglaltsági körök közé, azonban hatványozottan megtérül. Ennek tudatában, ha belevágsz és elkezded használni a programot, nem engedem el a kezed, hiszen vannak helyzetek, folyamatok, gondolatok, nehézségek, melyeket jó, ha az ember meg tud osztani valakivel. És én itt vagyok és segítelek, ha elakadsz vagy problémába ütközöl.

Folyamatos kommunikációs lehetőséget ajánlok és biztosítok számodra. Ez a szolgáltatás nem kötelező, azonban jó, ha tudsz róla.
Előre foglalt 15 perces ingyenes online konzultációban videochat-en keresztül át tudjuk beszélni az élményeidet és felteheted a kérdéseidet. 
Ha úgy érzed több időre, alkalomra lenne szükséged, az is lehetséges!

Vigyázz!

Ha tényleg kihasználod a Láda képességeit, hamar a változás útjára lépsz és egy boldogabb, könnyedebb, szeretetteljesebb és tudatosabb élet vár Rád!

Biztosan készen állsz?

Segíts magadon, enyhítsd a stresszt és a feszültséget. Találd meg az egyensúlyt, harmóniát és indulj el az önszeretet útján. Valósítsd meg a céljaidat, merj lépni. A hanganyagok támogatnak, segítenek utadon.
 
A csomag tartalma
 
  • 5 napos próbaidőszak
Előfizetés után még 5 napig ingyen fedezheted fel a programot azaz csak a 5. napon vonja le az összeget az alkalmazás. A próbaidőszak alatt is bármikor lemondható az előfizetés.
 
  • Folyamatosan bővül a hangtár
A meditációk, relaxációk és az önfejlesztő eszközök tára folyamatosan bővül. Megtalálsz specifikus, kifejezetten egy-egy adott terület köré épülő folyamatokat, de általános, a napi jóllétet segítő, tisztító, elengedő, oldó gyakorlatokat is hallgathatsz.
 
  • Online konzultációs lehetőség
Előre egyeztetett időpontban lehetőség van 15 perces online konzultációkra, ha problémába ütközöl vagy meg szeretnél beszélni valamit.

(Komolyabb probléma, kérdés esetén 60-70 perces konzultációra is van lehetőség 15000Ft/alkalom áron, szintén előre egyeztetett időpontban.)

 
  • TimeBeeZ a hanganyagok felhasználói felülete
Egy magyar vállalkozás, csodálatos és segítőkész emberekkel. A TimeBeeZ felületére visz a "regisztrálok a próbaidőszakra" gomb, ugyanis itt történik a fizetés, számlázás és a hanganyagok is itt érhetőek el az előfizetés megkezdése után. (A GYIK-ban találsz részletes segítséget, ha elakadnál, amennyiben nem találsz választ a kérdésedre, írj nyugodtan.)
 

Eldöntötted? 
Teszel magadért?

Íme a következő lépésed:

Csoportos meditációk

Helyszín: Veszprém

Csatlakozz a meditációs csoporthoz!

Fedezd fel saját belső erődet

Engedd el hiedelmeidet

Bontsd le korlátaidat és falaidat

Vedd észre a lehetőségeidet

CSAK SEMMI PÁNIK!

Ugorj be kedd reggel és/vagy péntek délután, meditálj egyet és haladj tovább az életeddel.

A meditáció segít elengedni azokat a felgyűlt negatív érzelmeket, sérelmeket amik csupán gátolnak a munkád végézésében vagy a családoddal, más emberekkel való kommunikációdban. Nem éri meg cipelni őket.

Ajándékozd meg a tested azzal, hogy ellazulhat és megpihenhet egy picit, a lelkednek pedig add meg a csendet.

Nem kell előre bejelentkezni, amikor szeretnél gyere, én ott leszek minden kedden 9 órától és minden pénteken 17 órától 45 percig.
Jógamatracot hozz, ha tudsz. Ha csak random belépsz, mert pont erre jársz, ne stresszelj a matrac miatt, gyere nyugodtan. (Azért nézz rá a Facebook vagy Insta oldalra, hogy nem marad-e el véletlenül valami miatt.)
 

Részvételi díj rád van bízva. Annyit adsz, amennyit éppen abban az adott pillanatban gondolsz. Ha nincs nálad pénz, az sem baj, pihenj meg bátran velünk.

Van lehetőség bérletre is, ha neked az komfortos és lehet utalni is. Ezekről bővebben a helyszínen érdeklődj.

KEZDÉS: december 3. kedd, 9:00 és december 6. péntek 17:00
Helyszín: 8200 Veszprém, Óváros tér 10. 1. emelet

INGYENESEN HOZZÁFÉRHETŐ PROGRAM


21 NAPOS TEREMTÉS
Napi 15-20 perc

 

Egyéni meditációk

Személyesen vagy online

Amennyiben online sem és csoportban sem szeretnél meditálni, úgy az egyéni vonalat tudom Neked felajánlani!
Beszélgetéssel összekötött, fókuszált meditációkon vezetlek végig és a saját tempódhoz igazítjuk a folyamatokat. 
Amennyiben szükség van rá, személyre szabott hanganyagokat készítek csak Neked, melyek hozzá segítenek az otthoni elmélyüléshez is.

Érdekel, mi a következő lépés?
Írj nekem üzenetet vagy hívj fel és megbeszélünk egy időpontot!

Gyakori kérdések

Mi az a TimeBeeZ és miért ott érhetőek el a hanganyagok?

A TimeBeeZ egy vállalkozói platform, amely segíti a vállalkozókat az adminisztrációban és a minőségi, precíz ügyfél folyamatok kezelésében.

 

Könnyű és egyszerű a használata, mindent egy helyen lehet intézni, emiatt döntöttem a platform mellett. 

 

Gyors segítséget tudnak nyújtani, ha bármilyen probléma felmerül, illetve partnerek a felület fejlesztésében is. 

 

 

Az első havidíj kifizetéstől számítva 30 naponta újul meg az előfizetésed, és egészen addig hozzáférsz az új tartalmakhoz, amíg él az előfizetésed.

Ha például lemondod az automatikus megújulás előtt 5 nappal, akkor még 5 napig éred el a tartalmakat. Megéri a programban maradni, hiszen a tartalom folyamatosan bővül újabb és újabb eszközökkel, tartalmakkal. 

Amennyiben éves előfizetést választasz, úgy az előfizetésed megkezdésének napjától számított egy évre rá lesz újra megterhelve a számlád. 

Bármely program, melyre a TimeBeeZ felületén fizettél elő, bármikor le is mondható szabadon és egészen addig hozzáférsz az új tartalmakhoz, amíg él az előfizetésed.

 

Előfizetés lemondása 

Az előfizetés lemondása az „Előfizetéseim” menüpontban lehetséges. Minden előfizetés kártyáján megtalálhatók azok a vezérlő gombok. A kiválasztott Előfizetés lemondása az „Automatikus megújítás lemondása” gombra kattintással kezdeményezhető.

 

 

Jelenleg bankkártyával lehet online fizetni.

Amennyiben céges számlát szeretnél kérni, jelezd előre nekem kérlek üzenetben a "Kapcsolatok" menüpontban.

Írj nekem a "Kapcsolatok" menüpontnál vagy hívj a következő telefonszámon:

+36304067663

A szolgáltatások, hanganyagok a TimeBeez szerveren keresztül futnak, mely egy megbízható hazai vállalkozás, nagyszerű szakemberekkel.

Előfizetni egy szolgáltatásra a következőképpen lehetséges:

Az előfizetés megkezdése a kiválasztott előfizetés alatt a „Megrendelés regisztrációval” gombra kattnitással indítható.  

Az előfizetés megkezdése egy regisztrációval (vagy login)-al kezdődik, amely egy lépésben regisztrálja a felhasználót és rendeli hozzá az Ügyfél által kiválasztott előfizetői csomaghoz. Ez az alábbi felületen történik meg.

 

 

 

 

 

 

 

A sikeres adatmegadást követően a TimeBeeZ a számla ablakot jeleníti meg, amelyen a Szolgáltató, a Vevő és az előfizetés adatai jelennek meg. A böngészőnk felajánlja a felhasználónév és jelszó biztonságos mentését, amelyet belátásunk szerint fogadjunk el. 

A mentést követően fizetési folyamatot kell indítani, amely során az előfizetés díja, vagy próbaidőszak megkezdése esetén a BANKKÁRTYA ellenőrzés díja kerül felszámolásra az Ügyfél részére, amely díja 100 Ft / alkalom.

Az előfizetés vagy azonnal indul, vagy a szolgáltató által beállított próba időszakot követően, amely hossza egyedi lehet.

5 napos próbaidőszak

Előfizetés után még 5 napig ingyen fedezhetitek fel a programot azaz csak a 5. napon vonja le az összeget az alkalmazás. A próbaidőszak alatt is bármikor lemondható az előfizetés.

A próbaidőszak alatt az előfizetők elérhetik az előfizetéshez kapcsolat hanganyagokat korlátozás nélkül a TimeBeeZ felületén keresztül.

 

A hanganyagok meghallgatása online a TimeBeeZ felületén keresztül lehetséges. Az előfizetéshez tartozó teljes hanganyag lista (az eredeti tartalmak és a később hozzáadott tartalmak is) a TimeBeeZ Ügyfél nézetében az „Előfizetéseim” menüpontban érhetők el.

 

Előfizetés kiválasztása:

Az „Előfizetéseim” menüpontban az előfizetések külön kártyákon jelennek meg. Az előfizetéshez tartozó hanganyagok a „Részletek” gombra kattintva érhetők el.

 

 

 

 

 

 

Hanganyag meghallgatása, lejátszása:

A hanganyagok az előfizetés leírása alatt jelennek meg. Az egyes hanganyagok letöltése nem lehetséges, azonban online változatban korlátlanul hallgathatók.

A meghallgatni kívánt hanganyagot a „Lejátszási listában” a hanganyag nevére kattintva lehet kezdeményezni.

 

 

 

 

 

 

 

Bocskai Kata
Szabadság Tér Önfejlesztő Központ

Telefon: +3630 406 76 63
E-mail: info@szabadsagter.hu
Iroda: 8200 Veszprém, Óváros tér 1. fszt. 1.